नई दिल्ली ! तमिलनाडु के विवेकानंद रॉक मेमोरियल में 45 घंटे का ध्यान करने वाले पीएम मोदी ने आज अपना आध्यात्मिक एकांतवास समाप्त किया. पीएम मोदी तमिल संत-दार्शनिक तिरुवल्लुवर की प्रतिमा पर जाकर उन्हें श्रद्धांजलि भी देंगे. उन्होंने शनिवार को मेमोरियल में सूर्योदय के दौरान ‘सूर्य अर्घ्य’ देकर अपने दूसरे और अंतिम दिन की शुरुआत…
नई दिल्ली । नए साल में अधिकतर लोग नए संकल्प लेते हैं या कोई नई आदत को अपनाने का फैसला लेते हैं। आने वाले साल में बिमारियों का खतरा अधिक रह सकता है और कई तरह के इन्फेक्शन भी इन बिमारियों का कारण बन सकते हैं।ऐसे में ज़रूरी है कि आने वाले साल में हम…
नई दिल्ली । एक नहीं कई आयुर्वेदिक ओषधियो से धरती भरी पड़ी है।उनके बारे में में जानकारी नहीं होने के कारण कही ये ओषधिया घर की शोभा बढाती है तो कही जंगल झाड़ के रूप में पड़ी रहती है।एक ऐसी ओषधि है जो बिलकुल अपने नाम के आधार पर काम करती है।यह गुड़मार ओषधि है।यह…
नई दिल्ली । उत्तर भारत के कई इलाकों में सर्दी सितम ढा रही है. दिल्ली और आसपास के इलाकों में तापमान में भारी गिरावट आई है. ठंड का असर लोगों पर भी दिखने लगा है, खासतौर पर बाइक और ऑटो से सफर करने वाले लोगों के लिए सर्दी काफी भारी पड़ रही है। इसलिए…
नई दिल्ली । हमारा बदलता लाइफस्टाइल कई बीमारियों को न्योता दे रहा है, पिछले एक दशक में कामकाजी महिलाओं के लाइफस्टाइल में काफी बदलाव आए हैं. लगातार काम का स्ट्रेस और साथ में स्मोकिंग की आदत महिलाओं में कई बीमारियों की वजह बन रही है। अब एक रिसर्च में भी इस बात पर मुहर लग…
नई दिल्ली । स्वस्थ रहने के लिए प्राणायाम और योगासन करना बहुत जरूरी होता है। जो व्यक्ति निमयित रूप से योग करते हैं, वे अन्य लोगों की तुलना में अधिक स्वस्थ महसूस करते हैं। इसलिए हर व्यक्ति के लिए नियमित रूप से योग और प्राणायाम करना बहुत जरूरी होता है। कहा जाता है कि सुबह-सुबह…
नई दिल्ली। क्रिसमस और न्यू ईयर पार्टी को लेकर लोग बहुत ज्यादा एक्साइटेड रहते हैं। हाउस पार्टी हो या बाहर कहीं पार्टी, लोग जमकर नाचना-गाना, खाना-पीना पसंद करते हैं। पार्टी में अगर एल्कोहल सर्व की जाने वाली है, तो वहां पूरे-पूरे चांसेज होते हैं हैंगओवर के। जिससे अगले दिन सिर पकड़ लेता है और दिनभर…
नई दिल्ली। घर में कोई सदस्य बीमार होता है, तो बड़े- बुजुर्ग उसका हौसला बढ़ाने के लिए कहते रहते हैं कि हल्का- फुल्का बुखार है, जल्दी ठीक हो जाएगा। ऐसा सिर्फ मरीज का दिल बहलाने के लिए नहीं कहा जाता, बल्कि ये सकारात्मक विचार बीमार व्यक्ति के मन पर भी गहरा असर डालती हैं। इससे…
नई दिल्ली। Parenting Tips: बच्चों की पढ़ाई को लेकर हर पेरेंट्स अक्सर चिंतित रहते हैं। इसका कारण हैं बच्चों के भविष्य को लेकर होने वाली टेंशन, जो हर पैरेंट्स को होती ही है। ऐसे में बच्चे के बेहतर भविष्य के लिए पढ़ाई की चिंता करना स्वाभाविक है। जब बच्चे छोटे होते हैं, तो उन्हें अपने…
नई दिल्ली। पार्किसंस, अल्जाइमर, ऑस्टियोपोरोसिस, मेटाबॉलिक सिंड्रोम के साथ आंखों से जुड़ी बीमारियों के होने की संभावना बुढ़ापे में बढ़ जाती है। इनमें से कई बीमारियां बेहद गंभीर है, जिससे मरीज तो परेशान रहते ही हैं साथ ही साथ परिवार वाले भी, तो अगर आप बढ़ती उम्र में भी फिट रहना चाहते हैं, तो इसका…
